旦那からのキスがなくなって2か月経つけど、このまま放置して大丈夫?
【結論】
2か月間のスキンシップ皆無は夫婦関係悪化の重大なサインなので、早急な対応が必要です。
ただし、強引なアプローチは逆効果なので、自然な接触から段階的に改善を試みることが大切です。
- 夫からのキスやスキンシップが2か月以上なくなった状態は要注意
- 帰宅時の挨拶が冷たくなり徐々に態度が悪化するパターン
- 休日は別行動が増え二人きりの時間が激減する傾向
- 強引なスキンシップ要求は逆効果でさらなる関係悪化を招く
- 自然な接触から始める5つの改善策を実践することが重要
ある日を境に夫からのキスがぱったりとなくなり、2か月も経過してしまう事態。
実はこれは夫婦関係が危険な状態に入った証かもしれません。
夫の様子はちょっとずつ変化し、帰宅時の挨拶も冷たくなり、休日も別々の時間を過ごすように。
「このまま放っておいて大丈夫かしら?」と不安になるのは当然です。
でも、焦って強引なアプローチをすると、かえって逆効果に。
3か月以内の適切な対応で関係を修復できる可能性があります。
今回は、夫婦のスキンシップ回復への道筋をお伝えしましょう。
それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。
【もくじ】
旦那がキスしてくれない原因と状況
- スキンシップなし「2か月」は浮気の危険信号!
- 帰宅時の挨拶がどんどん冷たくなる悪化パターン」
- スキンシップ要求は「逆効果」でさらなる悪化に注意!
スキンシップなし「2か月」は浮気の危険信号!
夫からのキスやスキンシップが2か月間ない状況は、浮気の危険信号として要注意です。「最近、夫が私の頬にキスしてくれなくなったの」「帰宅時も寝る前も、もう触れ合うことすらないわ」という声をよく耳にします。
実は、この状況は見逃せない危険をはらんでいるのです。
- 帰宅時の頬へのキスが消える
- 就寝前の額へのキスがなくなる
- 手をつなぐ機会が激減する
- 肩を寄せ合うことを避ける
特に気をつけたいのは、2か月という期間。
この期間を超えると、夫の心は妻から完全に離れてしまう可能性が高まるのです。
「まぁ、忙しいからね」と見過ごしていると、知らない間に夫の心は別の場所へ向かっているかもしれません。
スキンシップの消失は、単なる疲れや忙しさではなく、他に心が移りつつある証拠として捉える必要があるのです。
帰宅時の挨拶がどんどん冷たくなる悪化パターン
夫婦関係の冷え込みは、まず帰宅時の挨拶から始まります。「ただいま」という声のトーンが下がり、視線が合わなくなっていく様子は要注意です。
以前は「ただいま!」と元気よく帰ってきた夫が、今では「ん…」とぶつぶつと独り言のように呟くだけ。
この変化は、じわじわと進行する夫婦関係の冷え込みを示しています。
- 声のトーンが低くなり、投げやりな態度に
- 玄関での立ち話が消え、即座に居間や書斎へ
- 妻の顔を見ないで携帯を触り続ける
- 「お帰りなさい」への返事すら曖昧に
「疲れてるのかな?」と思っていると、実は危険な予兆かもしれないのです。
この悪化は、まるで階段を一段一段下りていくように進行します。
最初は些細な変化に見えても、2週間程度で明確な冷たさとして表れてきます。
スキンシップ要求は「逆効果」でさらなる悪化に注意!
夫の態度の変化に気づいた妻が、焦ってスキンシップを求めることは、かえって状況を悪化させてしまいます。「なんとかしなきゃ」という焦りから、強引な抱きつきや無理やりのキスを試みる妻。
でも、それは逆効果なんです。
まるでゴムを強く引っ張るように、相手はぐんぐん遠ざかっていってしまいます。
- 強引な抱擁は心理的な壁を作る
- 無理なキスは嫌悪感を生む
- しつこい要求は完全な拒絶を招く
- 強制的な接近で警戒心が増す
押しつけがましい態度は、まるで植物に強い肥料をやりすぎるように、関係を枯らしてしまう原因になります。
むしろ大切なのは、さりげない自然な接近。
「急いで修復しなきゃ」という焦りは禁物です。
焦って強引なアプローチをすると、取り返しのつかない溝ができてしまうかもしれません。
夫婦関係の冷えを示す具体的な変化
- 家族の前と二人きりでの態度に大きな違いが発生!
- 一緒に過ごす休日の時間が激減し別行動へ
- 妻への関心低下で共通の趣味にも興味なし
家族の前と二人きりでの態度に大きな違いが発生!
家族や友人の前では普通に振る舞う夫が、二人きりの時だけ態度が激変するのは要注意です。このような態度の落差は、夫婦関係の冷え込みを示す分かりやすい変化なんです。
特に夕食後の団らん時が分かりやすく、周囲の目がある時とない時で態度が変わります。
- 子供の前では笑顔で会話をするのに、二人きりになると無言でテレビを見続ける
- 来客時は妻の料理を褒めるのに、普段は箸をつけずに立ち去る
- 外食時は隣同士で座るのに、自宅では離れた位置を選ぶ
- 親戚の集まりでは仲の良い夫婦を演じるのに、帰宅後は携帯を見続ける
一緒に過ごす休日の時間が激減し別行動へ
かつては休日を共に楽しんでいた夫が、急に予定を入れ始めるのは危険信号です。最初は月に1回程度の外出だったのが、徐々に頻度が増えていきます。
気がつくと休日の予定が真っ白になり、顔を合わせる時間がほとんどなくなってしまいます。
- 趣味の時間が増え、朝から晩まで不在に
- 友人との約束を優先し、家族での外出を避ける
- 急な用事を理由に、共通の予定をキャンセル
- 休日出勤を申し出て、自ら進んで家を空ける
妻への関心低下で共通の趣味にも興味なし
以前は夫婦で楽しんでいた趣味活動への興味が薄れるのも、冷え込みの兆候です。かつては休日の楽しみだった共通の趣味が、急につまらなそうな表情になり、誘っても断られるようになります。
- 一緒に観ていたテレビ番組を録画せずに見逃す
- 休日の料理作りを「面倒くさい」と避ける
- 映画館デートの誘いを「疲れている」と断る
- 二人で通っていた教室を「忙しい」と辞める
要注意!スキンシップ減少と態度の変化を比較
- 朝と夜の態度に違いあり!夜間の冷たさに警戒
- 平日vs休日の態度「休日の方が冷たい」が危険
- 家事協力と会話の減少は同時進行の傾向
朝と夜の態度に違いあり!夜間の冷たさに警戒
朝と夜で夫の態度が大きく異なるようになったら要注意です。特に、夜間の冷たい態度は浮気の初期サインとして警戒が必要です。
出勤前の朝は「いってきます」と普通の挨拶をするのに、夜になると「ただいま」の一言もなく無言で部屋に入っていく。
「最近、夫の様子がおかしいな…」と感じている方は多いのではないでしょうか。
この態度の違いには、明確な理由があります。
朝は仕事モードで気持ちが前向きなため、自然と普段通りの態度を取れるんです。
一方、夜は心に秘密を抱えているため、妻との接触を避けたい気持ちが無意識に表れてしまいます。
- 朝:「いってきます」の声も大きく、表情も明るい
- 昼:仕事の連絡は普通にできる
- 夜:帰宅後は目を合わせず、すぐに入浴や寝室へ
これは「心に引っかかることがある」というサインなんです。
特に注意したいのは、夜間のよそよそしい態度が2週間以上続く場合です。
これは要注意レベルといえます。
平日vs休日の態度「休日の方が冷たい」が危険
休日の夫の態度が平日より冷たいなら、浮気の可能性を疑う必要があります。これは、平日なら仕事を言い訳に距離を取れますが、休日は言い訳が通用しないためです。
「休日なのに、なんだか気まずい雰囲気…」という状況は珍しくありません。
平日は仕事の話題があるため、ある程度の会話が自然と生まれます。
しかし休日になると、急に用事を思い出したように外出したり、パソコンに向かったりと、妻との接触を避けるような行動が目立ちます。
- 平日:仕事の話で最低限の会話は維持
- 休日午前:「用事を思い出した」と突然の外出
- 休日午後:自室にこもってじっとしている
- 休日夜:早々に就寝する言い訳を並べる
特に警戒が必要なのは、休日の予定を前もって決めておく習慣が出てきた場合です。
家事協力と会話の減少は同時進行の傾向
夫の家事協力が減り、同時に会話も減っていく傾向が見られたら要注意です。これは、心が家庭から離れていっている証拠かもしれません。
「前は手伝ってくれたのに…」とため息をつく妻が増えています。
食器洗いや掃除機がけなど、今まで当たり前にやってくれていた家事を、徐々にやらなくなっていく。
そして、それと同時に会話も減っていくのです。
- 食器洗い:「疲れた」と台所に寄りつかない
- 掃除:「今度やる」が口癖になる
- 洗濯物:たたむのを完全に放棄
- 料理の手伝い:台所に入ることすら避ける
これは、家事を避けたい理由を作っているだけでなく、心の中で家庭を後回しにしている表れかもしれません。
家事と会話、この2つの減少が同時に起こる場合は、夫婦関係の危機信号として捉える必要があります。
夫婦のスキンシップを回復する5つの対策
- 食事の時間をずらして「二人だけの食卓」を演出
- 休日の午前中に「さりげない接近」のチャンス
- 寝る前の3分で「自然な会話」から始める
- 家事の合間に「偶然の接触」を意識的に作る
- 休日の買い物で「腕が触れ合う距離」を保つ
食事の時間をずらして「二人だけの食卓」を演出
食事の時間をほんの少しずらすだけで、二人きりの時間を自然に作ることができます。子供たちが先に食べ終わった後の静かな食卓は、夫婦の距離を近づける絶好の機会なのです。
「今日の仕事はどうだった?」そんな何気ない会話から始めましょう。
夫の様子を見ながら、さりげなく箸を差し出して「これ、美味しいよ」と一口を勧めるのです。
- 子供たちより15分遅れて食事を始める
- 夫の好みに合わせた一品を用意する
- テレビは消して静かな雰囲気作りを心がける
- 料理の取り分けを自然な形で行う
「もっと話したいのに…」と思っても、食事が終わったらさっと片付けを始めましょう。
短時間でも充実した時間を過ごせれば、夫の心にじんわりと温かい余韻が残るはずです。
このように食事の時間差を利用すれば、「なんだか妻と話せてホッとした」という気持ちを夫に感じてもらえます。
そうすれば自然と次の日も、同じ時間に食卓に座りたくなるものです。
休日の午前中に「さりげない接近」のチャンス
休日の午前中は夫の気持ちが一番穏やかな時間帯です。まだ仕事のことを考えていない、リラックスした状態だからこそ、自然な形での接近がしやすいのです。
朝食の準備をしている時、わざとらしくない動きで夫の近くを通りましょう。
「あ、ごめんね」と軽く腕が触れ合う程度の距離感がちょうどいいのです。
- 新聞を読んでいる夫にお茶を差し出す
- 食器を片付ける時に自然と肩が触れ合う
- 窓を開ける時に夫の後ろを通る
- 洗濯物を持って行く際に軽く体が触れ合う
長すぎる接触は逆効果になりかねません。
「何かいつもと違うな」と警戒されない程度の、さりげない近さを保ちましょう。
このような自然な接近を続けることで、夫も徐々に妻との距離感に慣れていきます。
休日の朝という穏やかな時間帯から、少しずつ夫婦の距離を縮めていけるのです。
寝る前の3分で「自然な会話」から始める
就寝前の3分間は夫婦の距離を縮める大切な時間です。この時間帯は一日の疲れが出て警戒心が緩む瞬間なので、自然な会話から始めるのが効果的です。
「今日はよく頑張ったね」そんな労いの言葉から話しかけてみましょう。
決して長々と話す必要はありません。
むしろ短い会話の方が、夫の心に染み込みやすいものです。
- 仕事の大変さに共感する一言を添える
- 明日の予定を確認するついでに会話を広げる
- 子供の話題から自然に会話を始める
- 肩こりを気遣う言葉をかける
「もっと話したい」と思っても、夫が疲れている様子なら3分で切り上げましょう。
短くても心のこもった会話なら、確実に夫の心に響くはずです。
このように就寝前のほんの少しの時間を大切にすることで、夫婦の心の距離は徐々に近づいていきます。
「今日も妻と話せてよかった」という気持ちが、自然とスキンシップへとつながっていくのです。
家事の合間に「偶然の接触」を意識的に作る
家事をしている時こそ、自然な接触のチャンスです。特に台所仕事の時は、狭い空間で動き回るため、さりげない接触が生まれやすい環境なのです。
「調味料を取ってもらえる?」そんな何気ない依頼から始めましょう。
手渡しの時に指先が触れ合う程度の接触なら、むしろ自然な流れに感じられます。
- 食器を片付ける時に肩が触れ合う
- 調理台を拭く時に腕が触れ合う
- 冷蔵庫から物を取り出す時に体が近づく
- 洗い物を受け取る時に手が触れ合う
長すぎる接触は不自然に感じられ、逆効果になりかねません。
「何かいつもと違うな」と感じさせない、自然な流れを心がけましょう。
このように家事の中での偶然の接触を重ねることで、夫も徐々に妻との距離感に慣れていきます。
些細な触れ合いが、やがて夫婦の心をつなぐ架け橋となるのです。
休日の買い物で「腕が触れ合う距離」を保つ
休日の買い物は二人で過ごす貴重な時間です。特にスーパーでの買い物は、自然と腕が触れ合う距離感を保ちやすい絶好の機会なのです。
「これ、美味しそうだね」と商品を見る時、わざとらしくない動きで夫の横に立ちましょう。
カートを押しながら歩く時も、程よい距離感を保つのがコツです。
- 商品を手に取る時に自然と体が近づく
- カートの中の品物を整理する時に腕が触れ合う
- 陳列棚の前で品物を選ぶ際に肩が触れ合う
- レジに並ぶ時に自然と近い距離になる
買い物という目的があるからこそ、不自然さを感じさせない距離感が保てるのです。
このように休日の買い物時間を利用することで、自然な形での接触機会を増やすことができます。
日常的な行動の中での触れ合いが、確実に夫婦の距離を縮めていくのです。
関係改善の際の重要な注意点
- 一度の接触は「30秒以内」が鉄則!
- 強引なアプローチは「逆効果」な理由
- 焦らず「3か月」かけて徐々に改善を
一度の接触は「30秒以内」が鉄則!
スキンシップの時間は短ければ短いほど効果的です。一度の接触時間は30秒以内に抑えることで、相手に不快感を与えることなく、自然な触れ合いを実現できます。
- 朝の出勤時の肩に触れる時間は3秒程度が理想的
- 夕食後のソファでの距離は15秒以内で切り上げる
- 寝る前の会話は20秒以内で終える
- 休日の家事中の接触は10秒以内にとどめる
短い時間でも、毎日続けることで効果が表れてきます。
強引なアプローチは「逆効果」な理由
夫との関係改善を急ぐあまり、強引な態度を取ってしまうと、かえって逆効果になってしまいます。「早く仲良くなりたい」という思いは分かりますが、相手の気持ちを考えない行動は関係を悪化させる原因に。
- 無理に手をつなごうとする行為は心理的な壁を作ってしまう
- 強制的なハグは嫌悪感を引き起こす可能性大
- 一方的なキスは関係悪化のきっかけに
- 長時間の接触はストレスを与えてしまう
それが関係改善の近道なんです。
焦らず「3か月」かけて徐々に改善を
関係改善には時間がかかるものです。3か月という期間を目安に、ゆっくりと段階を踏んで進めていきましょう。
焦って一気に改善しようとすると、かえって遠回りになってしまいます。
- 1か月目は挨拶程度の軽い接触から
- 2か月目は会話を増やしながら自然な接触を心がける
- 3か月目で休日の行動を少しずつ一緒に
- 毎週の変化を密かに記録して進み具合を確認
浮気調査におすすめの探偵5選
浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
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■口コミ(探偵さがしのタントくんの口コミ)
●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった
(男性 40代 浮気調査/Mさま)
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。出典元:公式サイト
●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった
(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。出典元:公式サイト
●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた
(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。
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探偵社ではないから気軽に相談できる

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■口コミ(総合探偵社アムスの口コミ)
●安さとリアルタイム報告が良かった
ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
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・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
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そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
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最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
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●3社見積もりして一番安かった
対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
アムス含め、3社程見積り出してもらいましたがここが一番安かったです。
安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。出典元:Googleクチコミ
●安さで決めた
対応の良さやスピードも人気みたいですが、正直私は安さで決めました。
ここ以外にも見積を出してもらいましたが、業界低水準を謡ってるだけあって、流石に他と比べても安いですね。
対応に関してもこの安さだったのでそこまで期待はしてませんでしたが、リアルタイムの報告かつ詳細にまとまっていてわかりやすく好印象。
予想していた時間よりも早く証拠をつかんでもらえ助かりました。
問い合わせはメールと電話、両方対応してもらいましたが、個人的には電話の方がスピーディーでおすすめです。出典元:Googleクチコミ
口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
リアルタイム報告やアフターフォローも魅力があるようですね。
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響エージェントは、弁護士法人が運営する探偵社なので、法律に強いという期待と安心感があります。
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■口コミ(響エージェントの口コミ)
●復縁として円満解決できた
(主婦・37歳 S.Nさん)
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。出典元:公式サイト
●弁護士さんにも協力してもらった
(自営業・42歳 M.Sさん)
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。
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西日本:名古屋、梅田、難波、神戸、京都、岡山、広島、福岡
■口コミ(ハル探偵社の口コミ)
●親身になって話を聞いてくれた
浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
●遠方でも明瞭な金額だった
妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。出典元:公式サイト
●弁護士を紹介してもらえた
妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。出典元:公式サイト
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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。(※見積もりをしてみないと正確には分からない)
調査員1名あたり1時間12,000円(※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない)
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- 拠点:川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台
■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)
●優しく相談にのってもらえた
弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。出典元:Googleクチコミ
●どんな悩みも聞いてくれた
電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。出典元:Googleクチコミ
●相談当日に調査してもらえた
以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。
出典元:Googleクチコミ
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FAQ「旦那がキスしてくれない状況」に関連したよくある質問
スキンシップの回復にはどのくらいの期間が必要?
焦らず3か月かけて徐々に改善するのが望ましい期間です。
最初の1か月は夫の様子を観察しながら、自然な接触機会を週2回程度作ります。
2か月目からは週3回に増やし、3か月目で日常的なスキンシップを目指します。
この段階を踏むことで、無理のない関係改善が期待できます。
スキンシップを求めたら逆効果になる理由は?
一方的なスキンシップの要求は、夫に精神的な重圧を与えてしまいます。
特に疲れている時や気持ちに余裕がない時期の強引な接近は、更なる心理的な距離を生む原因となります。
相手の気持ちを無視した接触は、夫が心を閉ざすきっかけにもなりかねません。
夫の態度が急に冷たくなる時期って?
多くの場合、最初は帰宅時の挨拶が変化し、次第に食事中の会話も減少します。
この変化は2週間程度で顕著になり、1か月を過ぎると休日の過ごし方も別々になっていく傾向があります。
早期発見が大切で、変化を感じたら記録をつけ始めることをお勧めします。
仲直りのきっかけを作るベストなタイミングは?
休日の午前中、特に朝食後のくつろいだ時間帯が最適です。
この時間は心に余裕があり、ゆっくりと話し合える環境が整っています。
夜遅くや仕事から帰宅直後は避け、夫がリラックスしている瞬間を選ぶことで、自然な会話が生まれやすくなります。
家事の合間の自然な接触ってどうやって作る?
食器洗いを手伝ってもらう時や、調味料を受け渡す際に、さりげなく指先が触れ合う機会を作ります。
また、洗濯物を一緒に畳む時も、自然と近い距離で作業できます。
ただし、1回の接触は30秒以内に抑え、相手の反応を見ながら進めることが重要です。
夫が心を開くきっかけとなる声かけは?
「最近お仕事で大変そうで心配だったの」といった、相手を気遣う言葉から始めるのが効果的です。
責めたり非難したりする言葉は避け、夫の様子を気にかけている気持ちを素直に伝えることで、自然な会話のきっかけが生まれやすくなります。
スキンシップ回復のサインはどう見分ける?
まず、目を合わせる時間が増え、会話中の表情が柔らかくなってきます。
次に、自然と肩が触れ合う距離で座るようになり、最後に自分から軽い接触を求めてくるようになります。
この変化は約2週間のサイクルで現れることが多いようです。